Главная » 2016 Январь 31 » Трекес - Большая книга йоги. Популярный самоучитель последователей хатха-йоги
10:40 Трекес - Большая книга йоги. Популярный самоучитель последователей хатха-йоги |
НЕТ В ПРОДАЖЕ Большая книга йоги. Популярный самоучитель последователей
хатха-йоги
Автор: Анна Трекес Цена: 86 гр Купить книгу, в книжном магазине «ЗНАТОК» (Как заказать доставку книг из нашего магазина по Украине, или купить в Николаеве см. http://knigi-znatok.at.ua/news/2/2013-07-21-16) Еще один наш сайт (БЕЗ РЕКЛАМЫ!!!) – http://znatokus.com.ua Переводчик: О. Пузько Издательство: АСТ, 2009 г. 192 стр. Формат 84x108/16 (205х260 мм) Тираж 5100 экз. Твердый переплет Йога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и в первую очередь приобрести духовную целостность. В книге шаг за шагом описываются точный алгоритм выполнения и структура каждой позы (или асаны). Подготовительные упражнения постепенно подводят читателя ко все более сложным асанам. Перечисление всех положительных и отрицательных эффектов при принятии той или иной позы, описание необходимой подготовки, а также возможных и обязательных мер предосторожности обеспечивают возможность самостоятельной практики. Это издание может быть интересным и полезным руководством для всех, кто осваивает и преподает самые разные направления йоги. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |