Главная » 2014 Май 25 » Ситель - Гимнастика будущего
19:30 Ситель - Гимнастика будущего |
| Гимнастика будущего
Автор: Анатолий Ситель
Цена: 65 гр
(Как заказать доставку книг из нашего
магазина по Украине, или купить в Николаеве см.
http://knigi-znatok.at.ua/news/2/2013-07-21-16)
Издательство: Метафора,
2010 г.
Серия: Российские методики
самоисцеления РМС
128 стр.
Формат 60x90/16 (145х215
мм)
Мягкая обложка
Однообразная
физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая
в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают
заболевания и деформации позвоночника и суставов. Выполняя обычную гимнастику,
мы укрепляем мышцы живота, рук и ног. Одновременно мышцы спины приобретают
чрезмерную плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и
деформируя его. В результате постоянного мышечного напряжения страдают сосуды,
зажатые в тисках спазмированных мышц, нарушается кровоснабжение различных
органов и развиваются заболевания.
Автор этого издания, известный российский
врач, предлагает читателю оригинальное решение задачи укрепления здоровья и
поддержания организма в хорошей форме. В книге опубликован разработанный им
комплекс принципиально новой по своей сути ежедневной гимнастики, направленной
на расслабление скелетных мышц. В книге опубликован также уникальный комплекс
упражнений для профилактики заболеваний сосудов головного мозга.
Пройдя опубликованный в книге
самодиагностический тест, вы сможете составить для себя из предложенных
упражнений индивидуальный комплекс гимнастики. Выполняя такую гимнастику
регулярно, вы будете своевременно и эффективно ликвидировать застойные очаги в
организме и предотвратите развитие заболеваний.
Гимнастикой будущего - умной гимнастикой, исцеляющей
человека и поддерживающей его организм в стабильно хорошей форме, должно стать
воздействие прежде всего на скелетные мышцы. И воздействие это должно быть
расслабляющим! Именно такую гимнастику мы предлагаем вам начать осваивать уже
сегодня.
Прикрепления: Картинка 1 |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |